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Channel: 美容ブログ [女性の美学] »骨盤枕
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「骨盤枕」2枚のタオルで、ポッコリお腹やズッシリ太ももをスリムにしてしまう方法

代謝の決め手は骨盤だった! 現代社会では、社内や家でも、PCやゲームの普及で前かがみの姿勢をとることが多いですね。しかし、この前かがみの姿勢を取り続けることで、骨盤が開き、内臓が下に下がり、代謝が悪くなってしまうのです。...

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骨盤枕で寝て伸びて痩せる!一日5分でウエスト-7cmなんてラクラクでした!

最近テレビで骨盤枕を話題にしている番組をよく見ます。寝るだけでウエストが細くなる、体重が落ちるというものなのですが、本当なのか試してみたいと思い、骨盤枕ダイエット(エア枕つき)の本を購入してみました。 慣れるまでは・・・ テレビではすぐに寝転んでとやってましたが、枕位置がおへその真ん中に来ないとダメなどがあり、枕に寝てポーズをとってという簡単なものではありませんでした。...

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